Eine Fotoserie, die 10 Frauen in ihrem Lebenszyklus porträtiert, schafft den Rahmen für eine Woche voller Vorträge, Podiumsdiskussionen und Workshops zum Thema zyklisches Leben. Wo Kunst und Wissen aufeinandertreffen, um ein Gespräch über den Menstruationszyklus zu eröffnen – ihn als Kompass statt als Hindernis zu verstehen.

Alle sind eingeladen die Ausstellung zu besuchen – menstruierende und nicht menstruierende Menschen – denn wir glauben, dass der Menstruationszyklus uns alle betrifft.

Weitere Infos zum Festival vom Donnerstag, 28.5. - Mittwoch, 3.6.2026: Menstruations-Festival 2026

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Eine Fotoserie, die 10 Frauen in ihrem Lebenszyklus porträtiert, schafft den Rahmen für eine Woche voller Vorträge, Podiumsdiskussionen und Workshops zum Thema zyklisches Leben. Wo Kunst und Wissen aufeinandertreffen, um ein Gespräch über den Menstruationszyklus zu eröffnen – ihn als Kompass statt als Hindernis zu verstehen.

Alle sind eingeladen die Ausstellung zu besuchen – menstruierende und nicht menstruierende Menschen – denn wir glauben, dass der Menstruationszyklus uns alle betrifft.

Weitere Infos zum Festival vom Donnerstag, 28.5. - Mittwoch, 3.6.2026: Menstruations-Festival 2026

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Where art and knowledge meet to open a conversation on the menstrual cycle and explore it as a compass rather than a hindrance.

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The Menstrual Festival Zürich 2026 is a week of talks, panels, workshops and art happening at Labör in Zürich for menstruators and non-menstruators alike.

Across the festival, artists, practitioners and experts will explore the menstrual cycle through different lenses — including body literacy, sport, creativity, nutrition, body image and lived experience.

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More Information and registration Eventfrog: Menstrual Festival Zürich

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Programm of the day

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10 - 11: Power Yoga: Emotions & the Menstrual Cycle with Amélie

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11.15 - 12.30: Flow & Performance: The Menstrual Cycle in Sport with Amélie

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12.30 - 14: Nourishing Your Inner Seasons: A Cycle-Supportive Lunch

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15- 16: Know Your Normal — A Breast Awareness Workshop by Te Toca

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16.30 - 18: Painting Your Inner Season with Alejandra Abad

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Am Samstag, 30. Mai 2026 werden private Gärten, Hinterhöfe und Siedlungsparks von Oerlikon zu Bühnen – und die Nachbarn zu Gstgeberinnen und Gastgebern.

In einem musikalischen Spaziergang durchs Quartier erleben wir Kurzkonzerte von 12 Bands in unterschiedlichen Stilrichtungen. Um 18.30 Uhr findet das Konzert von Kombo Balkanski im Labör statt - mit Barbetrieb.

Diese Veranstaltung findet dank der Zusammenarbeit von GALOTTI on the Road mit dem GZ Oerlikon statt.

Gesamtes Programm unter: Oerliker Hof- und Gartenmusik

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Während einer Woche findet das Menstuations-Festival von unboxing cycles im Labör statt.

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Eine Fotoserie, die 10 Frauen in ihrem Lebenszyklus porträtiert, schafft den Rahmen für eine Woche voller Vorträge, Podiumsdiskussionen und Workshops zum Thema zyklisches Leben.

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Tagesprogramm Sonntag
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10 - 11 Uhr: Mädchen- und Frauenkreis zum weiblichen Zyklus

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11 - 12 Uhr: Ausstellung öffentlich zugänglich für alle

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12 - 14 Uhr: Zyklische Intelligenz - Zyklus in Alltag und Arbeit

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14 - 16 Uhr: Körper- und Selbstbild im Laufe des Zyklus

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16 - 17 Uhr: Ausstellung öffentlich zugänglich für alle

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17.30 - 19.30 Uhr: Deine stille Kraft - Atemarbeit und Kakao

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Mehr Informationen und Anmeldung für einzelne Anlässe via Eventfrog: Menstrual Festival Zürich

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This workshop explores how the Wim Hof Method can support women through the different stages of life.

We will talk about the menstrual cycle, hormonal changes, stress, energy, emotions, perimenopause, menopause and the importance of reconnecting with the body.

Through breathing, awareness and simple practical tools, participants will discover how to better listen to themselves, regulate their nervous system and cultivate inner strength with softness and respect.

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For more information and registration: Eventfrog

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This event is part of Menstrual Festival Zürich 2026 initiated and organised by unboxing cycles. Registration is required so we can prepare the session as well as possible.

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How much do we really know about the female body?

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In this session, Lisa Falco  explores the cyclical changes of the female body across the reproductive years, as well as the transformations of puberty, pregnancy and menopause.

With a background spanning medicine, data science and women’s health, Lisa Falco brings an accessible and evidence-based perspective to the inner workings of the female body. Her work in fertility, bone research and diabetes — including her previous role as Director of Data Science at Ava — inspired her book Go Figure! The Astonishing Science of the Female Body.

This session will be held in English.

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For more information and registration: Eventfrog

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This event is part of Menstrual Festival Zürich 2026 initiated and organised by unboxing cycles. Registration is required so we can prepare the session as well as possible.

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(Peri)Menopause is not just a phase,  it’s a whole-body transition that can significantly impact how we feel, think, and perform at work. Yet, it remains widely misunderstood and often invisible in professional environments.

This interactive “Brown Bag Lunch” session offers a clear, science-based introduction to perimenopause and menopause, with a strong focus on the workplace. Participants will gain practical insights into what is happening in the body, how symptoms can show up at work, and what individuals and teams can do to better navigate this phase.

The session also creates space for open conversation—helping to break the stigma, foster understanding across genders, and explore how workplaces can become more supportive and inclusive.

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For more information and registration: Eventfrog

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This event is part of Menstrual Festival Zürich 2026 initiated and organised by unboxing cycles. Registration is required so we can prepare the session as well as possible.

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Fertility is one of those topics everyone has feelings about — and almost no one talks about honestly. The medical system can feel overwhelming. The emotional journey is rarely acknowledged. Insurance coverage is confusing. And alternative approaches are often dismissed or misunderstood.

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In this session, the hosts Valerie and Bilge, co-creators of the fertility companion workbook I am Magic, and together with the audience, will talk about a genuinely full-picture-situation. No sugarcoating. No single narrative. Just an honest, multi-dimensional conversation about fertility today, grounded in lived experience and professional expertise. The session invites the audience into the rabbit hole with curiosity, openness, and the reassurance that whatever their fertility story is — they are not alone.

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For more information and registration: Eventfrog

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This event is part of Menstrual Festival Zürich 2026 initiated and organised by unboxing cycles. Registration is required so we can prepare the session as well as possible.

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Eine Fotoserie, die 10 Frauen in ihrem Lebenszyklus porträtiert, schafft den Rahmen für eine Woche voller Vorträge, Podiumsdiskussionen und Workshops zum Thema zyklisches Leben. Wo Kunst und Wissen aufeinandertreffen, um ein Gespräch über den Menstruationszyklus zu eröffnen – ihn als Kompass statt als Hindernis zu verstehen.

Alle sind eingeladen die Ausstellung zu besuchen – menstruierende und nicht menstruierende Menschen – denn wir glauben, dass der Menstruationszyklus uns alle betrifft.

Weitere Infos zum Festival vom Donnerstag, 28.5. - Mittwoch, 3.6.2026: Menstuations-Festival Zürich 2026

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Wir tanzen und tauschen!

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Es wird ein breites Set an Musik gespielt. Du kannst auch nur zur Party kommen!
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Falls du beim Kleidertausch mitmachen möchtest, bringe max. 10 gewaschene saisonale Kleidungsstücke in gutem Zustand und gib ihnen eine Chance auf eine zweite Liebe. Es stehen Kleiderstangen bereit. Nach dem Tausch darfst du deine Kleider bei uns lassen oder wieder mitnehmen. Wir werden uns um eine sinnhafte Wiederverwendung kümmern. Du kannst auch ohne Kleider kommen und Ausschau nach neuen Lieblingsstücken halten oder etwas bringen ohne zu nehmen. Männlich gelesene Kleider, weibliche gelesene Kleider oder Kinder – es ist alles erlaubt.
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Du musst dich nicht anmelden. Komme allein, mit Nachbar*innen oder Familie.
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Der Kleidertausch findet regelmässig im Labör statt: immer am zweiten Donnerstag im Monat.

Symposium und Walkshops

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Eine transdisziplinäre Tagung zu Gehen als künstlerische Praxis, räumliche Erfahrung und erkenntnisstiftende Methode im Geist von Lucius Burckhardt (1925 – 2003), dem Begründer der Promenadologie (auch Spaziergangswissenschaft).

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In einer von schnellen Planungsprozessen, algorithmischer Navigation und globaler Beschleunigung geprägten Welt stellt die Promenadologie eine verlangsamende Gegenbewegung dar: ein Denken in Bewegung, ein Innehalten durch Gehen. WALKING wird zur Methode, um jene Gestaltungen zu hinterfragen, die als „natürlich“ erscheinen, und zur Praxis, in der Raum, Körper und Machtverhältnisse sichtbar werden.

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Die Tagung zeichnet sich durch einen hohen Praxis-Anteil aus. Neben 2 Keynotes und 9 Kurzinputs werden auch 9 Walkshops angeboten. Ein wesentlicher Teil findet auch draussen im Stadtraum und im Gehen statt.

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Weitere Informationen und Anmeldung: https://ilea.art/walking-denken-in-bewegung-2/

Anmeldeschluss 30. April

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Organisation: ILEA (Institute for Land and Environmental Art) + studioerde.

Kuratorium/Moderation: Violeta Burckhardt, Johannes M. Hedinger

Symposium und Walkshops

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Eine transdisziplinäre Tagung zu Gehen als künstlerische Praxis, räumliche Erfahrung und erkenntnisstiftende Methode im Geist von Lucius Burckhardt (1925 – 2003), dem Begründer der Promenadologie (auch Spaziergangswissenschaft).

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In einer von schnellen Planungsprozessen, algorithmischer Navigation und globaler Beschleunigung geprägten Welt stellt die Promenadologie eine verlangsamende Gegenbewegung dar: ein Denken in Bewegung, ein Innehalten durch Gehen. WALKING wird zur Methode, um jene Gestaltungen zu hinterfragen, die als „natürlich“ erscheinen, und zur Praxis, in der Raum, Körper und Machtverhältnisse sichtbar werden.

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Die Tagung zeichnet sich durch einen hohen Praxis-Anteil aus. Neben 2 Keynotes und 9 Kurzinputs werden auch 9 Walkshops angeboten. Ein wesentlicher Teil findet auch draussen im Stadtraum und im Gehen statt.

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Weitere Informationen und Anmeldung: https://ilea.art/walking-denken-in-bewegung-2/

Anmeldeschluss 30. April

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Organisation: ILEA (Institute for Land and Environmental Art) + studioerde.

Kuratorium/Moderation: Violeta Burckhardt, Johannes M. Hedinger

Symposium und Walkshops

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Eine transdisziplinäre Tagung zu Gehen als künstlerische Praxis, räumliche Erfahrung und erkenntnisstiftende Methode im Geist von Lucius Burckhardt (1925 – 2003), dem Begründer der Promenadologie (auch Spaziergangswissenschaft).

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In einer von schnellen Planungsprozessen, algorithmischer Navigation und globaler Beschleunigung geprägten Welt stellt die Promenadologie eine verlangsamende Gegenbewegung dar: ein Denken in Bewegung, ein Innehalten durch Gehen. WALKING wird zur Methode, um jene Gestaltungen zu hinterfragen, die als „natürlich“ erscheinen, und zur Praxis, in der Raum, Körper und Machtverhältnisse sichtbar werden.

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Die Tagung zeichnet sich durch einen hohen Praxis-Anteil aus. Neben 2 Keynotes und 9 Kurzinputs werden auch 9 Walkshops angeboten. Ein wesentlicher Teil findet auch draussen im Stadtraum und im Gehen statt.

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Weitere Informationen und Anmeldung: https://ilea.art/walking-denken-in-bewegung-2/

Anmeldeschluss 30. April

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Organisation: ILEA (Institute for Land and Environmental Art) + studioerde.

Kuratorium/Moderation: Violeta Burckhardt, Johannes M. Hedinger

Wir halten es einfach: Wir haben Ton, unsere Hände und ein paar Werkzeuge. Du gestaltest aus dem Ton nach Lust und Laune, wonach dir gerade der Sinn steht.

Im Moment gibt es im Labör keine Möglichkeit, die fertigen Sachen zu brennen. Falls sich eine grössere Nachfrage zeigt, soll geprüft werden, ob in Zukunft im Labör oder in der Nachbarschaft ein Ofen angeschafft/genutzt werden kann.

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Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

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Kinder nur in Begleitung von Erwachsenen.

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Anmeldung: patriciamorganti(at)yahoo.de

Im Rahmen des Zurich Art Weekend, findet ein Rundgang zu urbaner Transformation und öffentlicher Kunst im Labör statt:

Join us for a guided walk through Zurich North exploring public art, urban transformation, and site specific artistic practice in Oerlikon and Seebach. The walk brings together major works in public space by artists including Fischli/Weiss, Olafur Eliasson, Yves Netzhammer, Josephson, and others. Along the way, participants will gain insight into the changing urban fabric of Zurich North, visit Labör, Oerlikon’s new cultural space, and learn more about ILEA’s work in the field of site specific art.

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Led by:

Johannes M. Hedinger, ILEA, ZHdK

Annemarie Bucher, ILEA, ETH

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mehr unter: https://zurichartweekend.com/weekends/2026/june/events

Das Plenum ist ein moderiertes Austauschformat bei dem wir über die Organisation im Labör sprechen. Wir informieren über Aktualitäten im Labör und besprechen grundsätzliche Haltungen bzgl. der Ausrichtung des Vereins und der Zusammenarbeit.

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Zum Beispiel gehen wir den Fragen nach:

• Öffnungszeiten: Was braucht der Raum, damit man gerne dort ist?
• Programm: Was soll im Labör stattfinden?
• Vereinsmitgliedschaft/Struktur: Wie gestalten wir die Mitgliedschaft? Wie können wir die Raumnutzung ausserhalb der Öffnungszeiten organisieren?
• Kommunikation: Wie bringen wir interessierte Personen zusammen? Welche Kommunikationskanäle eignen sich?
• Projekte: Gibt es Ideen für neue Projekte oder Kooperationen, die zum Labör passen könnten?

Das Plenum steht allen Interessierten offen.

Wenn du ein bereits vorhandenes Projekt einbringen möchtest, schreibe wenn möglich vorgängig an hallo@laboer.ch.

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Interessiert dich, wie im Labör die Biodiversität gefördert wird oder was wir alles noch am bauen sind mit wiederverwendeten Materialien?

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Heute wird im Labör gebaut und gegärtnert - und zwar das, was gerade ansteht.

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Alex und Alex freuen sich über spontane Besuchende, Beobachtende oder helfende Hände.

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Gleichzeitig sind im Labör normale Öffnungszeiten. Du kannst also auch einfach vorbeikommen, um einen Kaffee zu trinken, spielen oder Leute treffen.

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Wir begrünen unseren grossen Vorplatz. Er soll ein bunter  und möglichst vielseitig nutzbarer Raum werden, der die Biodiversität und Gemeinschaft fördert. Magst du auch mitgestalten? Dann komme vorbei - sei es um mitzureden, was im Aussenraum des Labörs entstehen soll, etwas über Biodiversität zu lernen oder mitanzupacken.

Weitere Infos folgen.

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Wir halten es einfach: Wir haben Ton, unsere Hände und ein paar Werkzeuge. Du gestaltest aus dem Ton nach Lust und Laune, wonach dir gerade der Sinn steht.

Im Moment gibt es im Labör keine Möglichkeit, die fertigen Sachen zu brennen. Falls sich eine grössere Nachfrage zeigt, soll geprüft werden, ob in Zukunft im Labör oder in der Nachbarschaft ein Ofen angeschafft/genutzt werden kann.

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Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

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Kinder nur in Begleitung von Erwachsenen.

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Anmeldung: edinajasari(at)icloud.com

Willkommen im „café des petits points“ – ein Ort zum Innehalten, kreativ werden und neue Techniken entdecken.

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Einmal im Monat öffnet das Labör seine Türen für ein ganz besonderes Format: In entspannter Atmosphäre, bei einer Tasse Tee oder Kaffee, laden wir dich ein, verschiedene Stick- und Flicktechniken kennenzulernen um Textiles zu flicken, wieder zum Leben zu erwecken oder aufzuwerten.

Ob du deine Kleidung flicken möchtest, kleine praktische Objekte gestalten oder einfach neugierig bist – du bist herzlich willkommen!

🧵 Was erwartet dich?

Zu Beginn gibt es jeweils einen Kurz-Impuls, danach darfst du frei probieren. Bei Bedarf erhalten Teilnehmende individuelle Unterstützung. Falls kein textiles Stück mitgebracht wird, können die Teilnehmenden sich an einem Stoff-Fundus bedienen und die Techniken an diesen ausprobieren.

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Du kannst eigene Projekte zu starten, deine Kleider zum Flicken mitbringen – ganz gleich ob Reparatur oder Deko

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Alles auf Deutsch, Französisch oder Englisch – wie es für dich passt

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Kein Vorwissen nötig, Material ist vorhanden.

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Du gibst einfach, was du kannst, als Beitrag fürs Material.

Die Umstellung auf nachhaltiges Bauen ist eine Notwendigkeit für den Schutz unserer Umwelt. Was können wir also konkret tun? Eine Antwort auf diese Frage ist die Verwendung von natürlichen und biologisch abbaubaren Materialien. Regenerative Materialien wie Hanf tragen zu einem angenehmen Raumklima bei und fördern die Kreislaufwirtschaft.

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Guilhem Amin Douillet vom Verein Isoterra und Alexander Bradley vom Labör geben einen Einblick in die zirkuläre Baustelle im Labör und Hanf-Lehm als natürliches Dämmmaterial. Nach dem Input startet ein interaktiver Fachaustausch.

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Anmeldung unter monan@laboer.ch bis (eine Woche vorher)