Kinder stellen oft unerwartete Fragen zu Körper, Gefühlen und Sexualität – viele Eltern sind unsicher, wie sie darauf reagieren sollen. Wir streifen Themen wie Körperwissen, Aufklärung, Grenzen, Scham und schaffen Raum für ehrlichen Austausch, sowie für deine Fragen und Erfahrungen.

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Dies ist eine Lektion im Rahmen des Festivals Zürich lernt.

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Wie funktioniert Coaching? Was sind typische Fragen und wie können wir uns selber coachen? Du erhältst einen Einblick ins Selbstcoaching mit dem Ziel, eine Spur bewusster und leichter durch den Alltag zu gehen.

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Dies ist eine Lektion im Rahmen des Festivals Zürich lernt.

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Erlebe eine transformative Breathwork-Atemreise. Du lernst verschiedene Atemtechniken zur Aktivierung und zur Herunterregulation kennen – für mehr Fokus, Gelassenheit und eine tiefere Verbindung zu dir selbst. Dein Atem ist dein Schlüssel zu innerer Balance.

Der Workshop richtet sich an Erwachsene.

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Dies ist eine Lektion im Rahmen des Festivals Zürich lernt.

Wir pflücken die Erdbeeren unseres Lebens: Besonders schöne Erinnerungen, Beziehungen und Einsichten schreiben wir auf und würdigen sie so. Theoretischer Input zur Frage: Was bedeutet Würde? Und was können wir tun, um dieses Gefühl auch im hohen Alter oder mit Krankheit zu behalten?

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Dieser Workshop richtet sich an Menschen ab der zweiten Lebenshälfte.

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Explore with us the «Design Web», a non-linear, ecological design framework that supports personal and social projects, big or small. It is a navigational tool, guided by ecological principles that can be used for a wide variety of designs, ranging from Personal well-being to Community building.

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Dieser Workshop wird in Englisch durchgeführt und richtet sich an Menschen ab 15 Jahren.

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Dies ist eine Lektion im Rahmen des Festivals Zürich lernt.

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Einführung in das fantasievolle Arbeiten mit Lehm. Gestalte nach Belieben deinen eigenen kleinen kreativen Lehm-Modell-Raum. Experimentierfeld für Kinder.

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Dieser Workshop richtet sich an Kinder zwischen 6 und 10 Jahren.

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Dies ist eine Lektion im Rahmen des Festivals Zürich lernt.

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Erstelle aus einer alten Jeans und einem beschichteten Stoff eine Snackbag.Er wird mit Sashiko-Stickerei verziert. Mit dem Snackbag kannst du deine Knabbereien umweltfreundlich überall mitnehmen.

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Falls du eine alte Jeans oder Reste von beschichteten Stoffen hast, bring sie mit.

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Dies ist eine Lektion im Rahmen des Festivals Zürich lernt.

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Wir laden Dich ein, das Gefühlschaos vom Elternsein liebevoll anzunehmen und die Verbindung zum Kind in den Vordergrund zu stellen. Gemeinsam entstehen kreative Tools, welche eine  Beziehung zu deinem Kind stärken – eine Wurzel, welche Stürme und Sonnenschein im Familienalltag standhält.

Dies ist eine Lektion des Festivals Zürich lernt.

In einem Vortrag erfährst du mehr über die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Energieverbrauch, Kleiderkonsum und Klimawandel. Weshalb konsumieren wir soviel und was könnten wir verändern? Eine Diskussion dazu ist sehr willkommen.

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Gerne darfst du dein Zmittag mitnehmen.

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Dies ist eine Lektion im Rahmen des Festivals Zürich lernt.

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Wir treffen uns – Kinder und Eltern – und tauchen mit Tüchern, Puppen und Stofftieren in eine spannende Geschichte ein.

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Kinder in Begleitung einer erwachsenen Person. Bequeme Schuhe, Turntäppeli oder Rutschsocken mitnehmen.

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Dies ist eine Lektion im Rahmen des Festivals Zürich lernt.

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Thea Rauch gibt einen Einblick in das Engagement der Klima-Grosseltern in der Region Zürich und zeigt Möglichkeiten auf, wie man sich einbringen kann. Im Anschluss folgt ein Austausch über Sinnhaftigkeit und Herausforderungen des Engagements für die Zukunft.

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Dies ist eine Lektion im Rahmen des Festivals Zürich lernt.

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Wie lassen sich Stimmungsschwankungen während des Menstruationszyklus erklären? Und was haben sie mit den Jahreszeiten zu tun? Du lernst Werkzeuge kennen, um den Menstruationszyklus besser zu verstehen und erhältst Einblick in unboxing cycles – einen Verein, der Tabus bricht und Bewusstsein schafft.

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Der Workshop richtet sich explizit an alle Geschlechter und Altersgruppen.

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Dies ist eine Lektion im Rahmen des Festivals Zürich lernt.

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In dieser Lektion geht es um deine Wünsche und Visionen. Du kreierst mit Worten, Zeichnungen und Materialien dein eigenes Vision Board. Als Abschluss tauschen wir uns über die Wünsche und Visionen aus.

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Der Workshop richtet sich an Frauen.

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Dies ist eine Lektion im Rahmen des Festivals Zürich lernt.

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Eine kleine Auszeit für Kinder: In der Meditationslektion entdecken wir mit Atem, Fantasie und kleinen Geschichten Ruhe, Kraft und Freude. Ein Raum zum Spüren, Staunen und einfach Sein. Ich freue mich auf dich!

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Der Workshop richtet sich an Kinder ab 5 bis 10 Jahren.

Dies ist eine Lektion des Festivals Zürich lernt.

Mit Musik Kleider tauschen – was willst du mehr?

Zu einer Playlist tanzen wir, trinken Apéro und Kleider wechseln ihre Besitzer*innen.
Bringe max. 10 gewaschene saisonale Kleidungsstücke in gutem Zustand und gib ihnen eine Chance auf eine zweite Liebe. Es stehen Kleiderstangen bereit. Nach dem Tausch darfst du deine Kleider bei uns lassen oder wieder mitnehmen. Wir werden uns um eine sinnhafte Wiederverwendung kümmern. Du kannst auch ohne Kleider kommen und Ausschau nach neuen Lieblingsstücken halten oder etwas bringen ohne zu nehmen. Männlich gelesene Kleider, weibliche gelesene Kleider oder Kinder es ist alles erlaubt.

Komme allein, mit Nachbar*innen oder Familie. Wir freuen uns über jeden Besuch.

Wir freuen uns sehr über das erste Oerlikino im Labör mit dem Film "Fuchs und Hase retten den Wald".

Geniesse vor dem Film dein selbst mitgebrachtes Picknick in guter Gemeinschaft vor dem Labör. Danach startet das Bilderbuchkino und der Film. Dessert, Pop Corn und Getränke gibt es an der Labör-Bar.

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Programm

• 17:30 Uhr – Gemeinsames Znacht / Picknick draussen (nur bei regenfreiem Wetter)
• 18:30 Uhr – Bilderbuchkino: Es werde Wald – die wahre Geschichte von Jadav Payeng von Rina Singh und Ishita Jain
• 19:00 Uhr – Pause
• 19:15 Uhr – Film ab: Fuchs und Hase retten den Wald von Mascha Halberstad
• 20:30 Uhr – Filmende und Ausklingen

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Tickets

Tickets können im Labör während den Öffnungszeiten und an der Abendkasse ab 17.30 Uhr gekauft werden. Da das Kino im Labör stattfindet, sind die Plätze begrenzt.

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Mitnehmen

Dein Lieblingsessen, Sitzkissen (für Kinder), Freunde und Familie
Je nach Wetter warme Kleider oder Wolldecke, da das Labör nicht geheizt ist.

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Wir freuen uns auf einen entspannten Familienabend mit dir!

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Eine Kooperation von Oerlikino und dem Verein Labör, freundschaftlich unterstützt durch:
 NordSüd Verlag | Nievergelt | Out of the Box | I love Oerlikon

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Türöffnung: 18.30 Uhr

Konzertbeginn: 20.00 Uhr

Feiere mit uns die Veröffentlichung von Jeremy Ratibs neuem Album «Backlot Country»! Jeremy Ratib & The Sunday Cartoons sind ein Trio bestehend aus Valentin Liechti, Robin Girod und Jeremy Ratib, die eine Mischung aus Alt-Country- und Folk-Musik spielen.

Links:

https://jeremyratib.bandcamp.com

https://jeremyratib.net/

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Über das Album:

Die zwischen 2022 und 2024 geschriebenen Original-Demos für Jeremys kommendes Album Backlot Country erhielten durch die Zusammenarbeit mit Valentin Liechti und Robin Girod, mit denen er das Album letzten Winter (fast) vollständig live aufgenommen hat, neues Leben. In seinen 11 Songs erkundet Backlot Country eine seltsame amerikanische Illusion, inspiriert von seiner Kindheit in Los Angeles und verwurzelt in einer anhaltenden Sehnsucht nach Heimat und dem Bedürfnis, loszulassen. Das Album endet mit «The Backlot Fire», einem Song, der während der Brände in L.A. geschrieben wurde, die kürzlich sein altes Viertel – neben vielen anderen – verwüsteten, die Überreste dieses Kapitels seines Lebens auslöschten und ein surreales, kathartischesEnde für ein Album brachten, das letztendlich nach Abschluss sucht und nach Akzeptanz strebt.

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Über Jeremy Ratib:

Jeremy Ratib ist Songwriter, Komponist, Produzent und Klangkünstler, der ursprünglich aus Genf stammt und derzeit in Zürich lebt. Sein neuestes Album, Backlot Country, greift auf seine Kindheit in den USA zurück und lehnt sich an den Einfluss der amerikanischen Folk- und Country-Musik an, wobei es gleichzeitig eine kritischeDistanz wahrt und sich mit den dunkleren soziopolitischen und kulturellen Unterströmungen des Amerikas der frühen 2000er Jahre auseinandersetzt, die ihn nachhaltig geprägt haben. «Backlot Country» wurde zusammen mit den Musikern Robin Girod und Valentin Liechti aufgenommen und soll im Herbst 2025 erscheinen. Zu Jeremys Tätigkeit gehört auch seine Arbeit als Klangkünstler, für die er häufig mit anderen Künstler*innen wie Donia Jornod zusammenarbeitet.

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Improvisation und Rollenspiel Angebot „Imprörlikon“ für Erwachsene mit Mirjam Schnederle alias «Miri Poppins».

In diesem Kurs kannst du in unterschiedliche Techniken der Theaterkunst eintauchen. Wir experimentieren, entwickeln und labörieren zusammen mit Geschichten und Erfahrungen. Du kannst in Rollen schlüpfen neue Möglichkeiten, Räume und Spielfreude erleben und viel Neues entdecken.

Achtsame Spielbegleitung und Training mit erfahrener Theater- und Sozialpädagogin.

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Der Schnupperkurs findet an zwei Abenden statt, die einzeln oder zusammen besucht werden können:

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Freitag, 3. Oktober 2025:  «Bildertheater» kennenlernen nach A. Boal

Freitag, 24. Oktober: «Märchen und Mythen» erforschen mit verschiedenen Techniken

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Kosten

40.- pro Abend / Wer an beiden Abenden kommt zahlt für beide 70.-

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Anmeldung

bis 30. September an mirjam.schnederle@thea-theater.ch (ab 6 Personen findet der Kurs statt)

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Improvisation und Rollenspiel Angebot „Imprörlikon“ für Erwachsene mit Mirjam Schnederle alias «Miri Poppins».

In diesem Kurs kannst du in unterschiedliche Techniken der Theaterkunst eintauchen. Wir experimentieren, entwickeln und labörieren zusammen mit Geschichten und Erfahrungen. Du kannst in Rollen schlüpfen neue Möglichkeiten, Räume und Spielfreude erleben und viel Neues entdecken.

Achtsame Spielbegleitung und Training mit erfahrener Theater- und Sozialpädagogin.

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Der Schnupperkurs findet an zwei Abenden statt, die einzeln oder zusammen besucht werden können, keine Vorkenntnisse nötig:

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Freitag, 3. Oktober 2025:  «Bildertheater» kennenlernen nach A. Boal

Freitag, 24. Oktober: «Märchen und Mythen» erforschen mit verschiedenen Techniken

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Kosten

40.- pro Abend / Wer an beiden Abenden kommt zahlt für beide 70.-

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Anmeldung

bis 30. September an mirjam.schnederle@thea-theater.ch (ab 6 Personen findet der Kurs statt)

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